Еда после 18:00 — да или нет

Уже не первый год популярно мнение, что эффективный способ похудеть — забыть о приеме пищи после шести часов...

Силовой тренинг как способ увеличить мышечную силу

Силовые тренировки являются физическими упражнениями, которые рекомендуется выполнять, используя дополнительное отягощение. Силовой тренинг предназначен для развития мускулатуры. За...

Сколько яиц можно съедать в день. Все о яйцах

Споры вокруг куриных яиц ведутся не первый день. Диетологи говорят о пользе яичного белка для похудения и рекомендуют...

В чем польза углеводов при кроссфит-тренировках

Содержание Главные риски низкоуглеводной диеты Особенности питания в зависимости от нагрузок Расчет углеводов для кроссфит-тренировок Низкоуглеводные диеты в...

Как кардиотренировки влияют на здоровье?

Существует несколько видов физических тренировок, но важное место занимают кардиотренировки, которые также называют аэробными. Они благоприятно сказываются на...

Витамин D: тренд или необходимость

О витамине D, или кальцифероле, активно заговорили в последние годы. Он отличается от других микроэлементов: большую его часть...

Ешьте на здоровье. Как питаться правильно и с удовольствием

О том, как важно правильно питаться, какие продукты «правильные», а какие нет, написано немало статей. После очередной из...

Гликемический индекс продуктов при похудении

Гликемический индекс (ГИ) показывает, как быстро растет уровень сахара в крови после той или иной еды. Им обладают...

Что такое БУЧ диета

Под аббревиатурой БУЧ скрывается особый вид питания. Оно заключается в чередовании дней приёма в пищу белков и углеводов....

Как похудеть за один день

Если вам необходимо срочно привести себя в форму и сбросить лишний вес, мы расскажем, как это сделать. В...

Как БЖУ влияют на вес

Красивая фигура на 70% зависит от питания. Белки, жиры и углеводы (БЖУ) — строительный материал для нашего организма,...

Арахис: польза и вред для организма человека

Диетологи говорят как о пользе, так и о вреде арахиса для организма. С одной стороны, арахис богат белками,...

Искусство питаться осознанно: как этому научиться?

Здоровое питание — это вовсе не овсянка на завтрак, грудка на пару и вечное чувство голода. Хорошо выглядеть и чувствовать...

Все, что нужно знать о парных тренировках

Спорт – это хороший способ всегда оставаться здоровым и находиться в форме. Он способствует не только развитию силы,...

Сельдерей для похудения. Полезные свойства сельдерея

Сельдерей — продукт, который считается незаменимым в рационе для похудения. Содержание микроэлементов высокое, вкус приятный, а калорий почти...

Можно ли похудеть без жестких ограничений в питании?

Большинство людей думают, что похудение, как и красота, «требует жертв» и начинают опасные эксперименты с питанием, вредно отражающиеся...

Продукты для укрепления иммунитета

Содержание Как продукты помогают от вируса Какие продукты могут помочь При эпидемии люди ищут все новые и новые...

Как составить рацион правильного питания на каждый день

Правильное питание (ПП) — это не просто способ меньше болеть и сохранять фигуру. Здоровая еда поддерживает силы для...

Какие тайны скрывает клетчатка

Клетчатка, или пищевые волокна — это высокомолекулярные углеводы, не усваиваемая часть растительной пищи. Раньше называли «балластными веществами». При употреблении...

Овощи и фрукты — едим правильно

Употребление множества разных фруктов и овощей каждый день очень важно для нашего организма. Диеты, в основу которых входят...

Вся правда о несочетаемых продуктах и лекарственных средствах

Самый эффективный способ лечения при простуде и вирусных заболеваниях — прием лекарственных препаратов по рекомендации врача. Но это не все, что можно и нужно делать для скорейшего выздоровления. Не забывайте о том, что во время болезни организм уязвим, поэтому так важно уделить особое внимание питанию.

Ошибка людей заключается в том, что они не вносят изменения в рацион, питаясь привычной пищей. Но спешим вас огорчить: некоторые продукты становятся вредными для здоровья в сочетании с принимаемыми препаратами. Неправильная еда приведет к ухудшению вашего состояния и ослаблению действия лекарств.

Нередкой является и такая ситуация, при которой правильное питание способствует более быстрому выздоровлению за счет увеличения эффективности таблеток, сиропов, микстур. А бывает наоборот. И чтобы предостеречь вас, приводим ряд несочетаемых продуктов и лекарственных препаратов.

От каких сочетаний продуктов и лекарственных препаратов лучше отказаться?

  • Антибиотики + молочная продукция = зло.
    Каждый из нас хоть раз обращался к антибиотикам для ускорения лечения и скорейшего выздоровления. Но мало, кто знает, что такие препараты часто вступают в конфликт с различными продуктами. Например, во время их приема следует отказаться от молока и его производных, поскольку они сводят на нет эффективность оказываемого лекарствами действия. Настоятельно рекомендуем не смотреть в сторону алкоголя, который также недопустим для употребления с антибиотиками. На время лечения уберите из меню кислую пищу — фрукты, соки, газированные напитки и любые блюда с использованием уксуса. Лучше обратите внимание на фрукты, овощи и зелень.
  • Аспирин + цитрусовые соки = вред.
    Это лекарственное средство предназначено для борьбы с жаром и снижения воспалительного процесса. Его прием невозможен в сочетании с цитрусовыми соками, так как такая смесь приводит к раздражению слизистой оболочки желудка. Отдайте предпочтение тем блюдам, в составе которых присутствует небольшое количество белков, жиров и углеводов. Иначе эффективность препарата будет близка к нулю.
  • Лекарства для больных астмой и бронхитом + кофеин = плохо.
    Подобные препараты содержат вещества, за счет которых активизируется работа нервной системы. Во избежание повышенной возбудимости забудьте об употреблении кофеина. В меню должна отсутствовать жирная пища, способная повысить усвояемость теофиллина, приводящего в таком случае к передозировке.
  • Препараты, цель которых снизить артериальное давление при болезнях сердца или почек + продукты с калием = критично.
    Лекарства, относящиеся к данной группе, приводят к увеличению калия в крови. Излишек этого вещества нарушает сердечный ритм и одышку. Как поступить в таком случае? Откажитесь от употребления бананов, картофеля, сои и шпината.
  • Лекарства по борьбе с аритмией + лакрица = опасность.
    Лакрицу также называют солодкой. В ее составе присутствует глицирризиновая кислота, которая при сочетании с подобными препаратами нарушает сердцебиение и приводит к сердечному приступу. Лакрица находится в конфетах, тортах, иных кондитерских изделиях и квасе.
  • Препараты с целью снизить уровень “плохого” холестерина при лишнем весе, сахарном диабете и сердечно-сосудистых заболеваниях + грейпфрут = не бро.
    Грейпфрут способствует увеличению усвояемости лекарств. От такого сочетания лучше отказаться с целью предотвратить передозировку и побочные эффекты. Употребление одной таблетки с грейпфрутовым соком в качестве источника запивания сродни с эффектом приема двадцати таблеток. Схожими параметрами обладают и другие цитрусовые — помело, лайм и апельсин.
  • Лекарства, утоляющие головную боль и мышечные спазмы + газированные напитки = страшная сила.
    Сочетание таких препаратов и сладких газировок невозможно. Дело в том, что в таких напитках заметно содержание углекислого газа и кислоты. Эти вещества приводят к увеличению всасываемости крови и повышению в ней концентрации лекарства. Так вы не сможете уследить за потребляемыми дозами, что приведет к умножению токсического действия. Все это негативно влияет на работу почек.
  • Антидепрессанты (в случаях продолжительных депрессий) + продукты с повышенным содержанием тирамина.
    Препараты, направленные на борьбу с депрессией, в сочетании с тирамином повышают давление. Тирамином называют аминокислоту, образованную за счет старения белковых продуктов. Такое вещество встречается в сыре, вяленом мясе или рыбе, мясных или рыбных консервах.

Напоследок хотим порекомендовать обращаться почаще за консультацией к фармацевтам и врачам до покупки или приема любого лекарства. Организм каждого человека устроен по-разному, поэтому рекомендации должны быть подобраны в индивидуальном порядке.

Межтекстовые Отзывы
Посмотреть все комментарии
guest